Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.
Основой диеты если у Вас является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.
Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.
В первую очередь подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.
Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.
Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.
Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:
В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.
Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.
Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на , его употребление необходимо резко ограничить.
Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.
Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.
Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.
Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.
Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, приводят в порядок состояние нервной системы.
В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.
Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить , а дальше снова по расписанию диеты.
Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.
При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.
Мои источники:
Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)
Поделиться с друзьями:
Псориаз – это широко известная хроническая болезнь кожи. В современной науке считается, что данное заболевание относится не только к коже, так как кожа отражает внутренние процессы организма.
Пациенты с имеют всегда много других проблем: нервной системы, эндокринной либо иммунной. Речь идет, таким образом, не просто о кожном нарушении, а о системном заболевании.
Псориаз не имеет четко утвержденной причины заболевания, есть масса теорий его возникновения (иммунная, генетическая и даже вирусная), и поэтому никто точно не знает как лечить псориаз эффективно. Сегодня лишь доказано — псориаз не инфекционная болезнь, а, следовательно, не заразен.
Есть масса методов, которые применяются в домашних условиях для лечения псориаза. Строго говоря, нельзя говорить в этих случаях об излечении, скорее о смягчении, замедлении болезни, уменьшении острого течения, переведении болезни в стадию ремиссии.
После проведения определенных процедур, придерживаясь здорового и спокойного образа жизни, режима, больным удается выйти в ремиссионный период на довольно длительный период (несколько лет).
Единственного и лучшего лекарства, препарата для лечения псориаза, или метода излечения от этого заболевания на сегодняшний день нет.
Схемы лечения псориаза в домашних условиях в терапии зависят от многих обстоятельств: возраста, срока болезни, ее тяжести, способов питания, площадей поражения и сопутствующих заболеваний. Следовательно, эффективное лечение псориаза назначается строго индивидуально с учетом всего перечисленного.
Лечение псориаза в домашних условиях предусматривает обязательное . Из меню пациенту необходимо убрать острые и соленые блюда. Также, лечение псориаза в домашних условиях предполагает значительное уменьшение быстро усваиваемых углеводов (сладкое, мучное) и жиров животного происхождения в пище.
Под запретом находится и курение. Корректировка питания приводит к тому, что обострения псориаза значительно уменьшаются и становятся более контролируемыми.
Для начала, следует помнить, что лечение псориаза в домашних условиях стоит начинать после консультации с врачом. Он посоветует вам как лечить псориаз и даст рекомендации.
Домашнее лечение псориаза включает обязательную разработку комплекса мер по уходу за кожей, подразумевающих следующее:
Если поражены участки кожи под волосами, то в этом случае рекомендуется втирать в кожу арахисовое или оливковое масло на ночь, для питания и увлажнения.
Из шампуней рекомендуются те, которые в составе содержат березовый деготь. Лучше не пользоваться шпильками, заколками и невидимками, чтобы не ранить кожу.
Строгий контроль собственного здоровья и лечение без промедления всех инфекций, также одна из мер в домашних условиях. Например, вспышку псориаза может вызвать достаточно безобидный фарингит.
Избегать стрессов! Это услышит пациент от любого врача, к которому придет по поводу лечения псориаза. Успокоительные средства назначаются наряду с витаминами и антигистаминными препаратами.
Дополнительным средством могут стать народные средства, такие как специальные мази, травяные отвары или настои, которые помогут вылечить псориаз в домашних условиях.
Но относиться к траволечению нужно с осторожностью, поскольку при их неправильном применении, легко возникают аллергические состояния и ухудшение основного заболевания.
Вот некоторые отличные рецепты для лечения псориаза в домашних условиях народными средствами:
Псориаз ни в коем случае не надо запускать, все методы и процедуры, как и всё в целом лечение псориаза в домашних условиях, следует проводить оперативно. Но все вышеперечисленные следует обсуждать с лечащим врачом и следовать врачебным рекомендациям.
Мои источники:
Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)
Поделиться с друзьями:
В последнее время все больше людей, разочаровавшись в медикаментозной терапии, ищут ответ на вопрос как проводить лечение псориаза в домашних условиях народными средствами. Использование народной медицины действительно дает хорошие результаты в борьбе с псориатическими высыпаниями, но не стоит забывать, что применение домашнего лечения следует выполнять исключительно после консультации со специалистом.
Псориаз – это тяжелое хроническое кожное заболевание, которое развивается на фоне нарушения нормальных процессов организма на генетическом уровне. Заболевание может развиваться под воздействием внутренних и внешних провоцирующих факторов. К причинам патологии относят:
Следствием вышеописанных влияний на организм является образование на коже красных или розовых пятен с четкими границами, которые сильно шелушатся и зудят. Высыпания могут появляться на теле, руках, лице, голове. Кроме этого, существуют такие формы болезни, как псориатический артрит (поражение суставов) и псориаз ногтей (разрушение и деформация ногтевой пластины).
Причины и лечение псориаза – это один из актуальных вопросов на сегодняшний день. С каждым годом болезнь поражает сотни людей.
Лечение псориаза в домашних условиях может осуществляться с помощью различных средств. К ним относят:
Все средства переносятся индивидуально каждым пациентом. При большой эффективности лекарства для одного пациента, средство может оказаться бесполезным для другого.
С помощью натуральных продуктов можно эффективно лечить проявления заболевания на всех частях тела. Главным преимуществом использования народной медицины является отсутствие серьезных противопоказаний к применению того или иного продукта, малое количество побочных эффектов, доступность и дешевизна составляющих компонентов.
Отвечая на вопрос, как вылечить псориаз навсегда, нельзя дать однозначного ответа. С помощью поддерживающей терапии можно лишь продлить период ремиссии патологии, но полностью излечить болезнь нельзя.
Итак, как избавиться от псориаза в дома? Только грамотный комплексный подход с использованием тех или иных методов поможет справиться с патологией и предотвратить ее осложнение.
Использование мазей – это один из наиболее распространенных видов терапии заболевания. С помощью средств для наружного применения больной может надолго избавиться от псориатических высыпаний. Мазь от псориаза может быть куплена в аптеке или приготовлена самостоятельно.
К популярным аптечным средствам принадлежат:
В домашних условиях мази для обработки пятен можно приготовить с использованием натуральных природных продуктов. Рассмотрим несколько популярных средств.
Отвечая на вопрос, чем лечить псориаз на теле, сторонники народной медицины рекомендуют использовать прополисную мазь. Готовиться средство очень просто. Для этого 100 г прополиса помещают на водяную баню до его размягчения. После остывания в него добавляют 2 ст. л. масла облепихи и тщательно перемешивают. После полного остывания мазь наносят на больные участки кожи 1-2 раза на протяжении суток.
Как вылечить псориаз правильно без вреда для здоровья? Многочисленное количество положительных отзывов получило средства на основе березового дегтя. Итак, как вылечиться от псориаза с помощью дегтя? Для терапии заболевания используют березовый, сосновый и можжевельниковый деготь. Для приготовления мази можно использовать любой. 100 г. дегтя смешивается с двумя ст. л. вазелина или обычного детского крема, тщательно перемешивается. Полученную мазь наносят на очищенную кожу несколько раз в сутки.
Далее, постараемся выяснить, как лечить псориаз на голове и теле в домашних условиях. Особенностью заболевания на волосистой части головы является то, что обработать высыпания довольно тяжело из-за наличия волос. При этом также повышается риск присоединения бактериальной и грибковой инфекции.
Псориаз на голове хорошо поддается лечению с помощью шампуней и мыла. Для этого используют следующие аптечные средства:
Отличным отшелушивающим эффектом обладает дегтярное мыло, которое можно приобрести в каждой аптеке. Данный способ безопасен и может использоваться даже среди детей.
Чем лечить псориаз кожи в районе роста волос? Отличным противовоспалительным и отшелушивающим действием обладает маска на основе меда и алоэ. Для изготовления лекарства необходимо смешать 3 ст. л. меда и такое же количество мякоти алоэ. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на всю область поражения кожных покровов. Время маски составляет около получаса, после этого волосы промывают теплой водой с мылом.
Фитотерапия играет не последнюю роль в лечении такого распространенного кожного заболевания, как псориаз. Итак, чем лечится псориаз на коже и какие травы при этом рекомендуется использовать?
Многие лекарственные средства обладают мощным противовоспалительным, отшелушивающим, противомикробным, успокаивающим, ранозаживляющим действием. Для лечения патологии используют многие растения по отдельности, а также сборы лекарственных трав.
Отвечая на вопрос как лечится псориаз при помощи трав, следует выделить несколько наиболее популярных растений.
Необходимо помнить о том, что использование лекарственных растений может привести к развитию аллергии. В начале лечения следует убедиться в отсутствии аллергии на то или иное растение.
Многие пациенты интересуются можно ли принимать ванные при появлении высыпаний на теле и чем лечить псориаз с помощью ванн? Для добавления в воду рекомендуется добавлять компоненты, оказывающие на кожу успокаивающее, антисептическое, обеззараживающее действие.
Содовые ванны могут приниматься в комплексе с медикаментозной терапией. Для устранения основных проявлений заболевания и очищения кожи в теплой воде растворяют 200 г. продукта. Вода в ванной не должна быть слишком горячей. Оптимальным температурным режимом является 38 – 39 градусов. Время процедуры должно составлять 20-25 минут.
Терапия с солью проводится аналогично способу с содой. В воду для купания добавляют 200 – 250 г продукта. После купания рекомендуется ополоснуться чистой водой, так как соль может сушить и стягивать кожу. Для смягчения бляшек после процедуры их необходимо обработать жирным кремом.
Травы для ванн используются в виде отваров. Растения можно использовать поодиночке, а также сочетать. Рассмотрим несколько популярных рецептов:
Важно учитывать, что применение лекарственных трав и настоек необходимо обсуждать с лечащим врачом. Самолечение при тяжелом течении заболевания может не только не дать результатов, но и спровоцировать осложнения заболевания.
Популярным методом терапии в домашних условиях является использование активированного угля. Итак, как лечится псориаз активированным углем? Применение сорбентов дает отличные результаты в борьбе со многими кожными патологиями. Сорбенты способствуют очищению организма, налаживанию обменных процессов, что крайне важно для лечения псориаза. Активированный уголь применяется при заболевании двумя способами:
При данном виде лечения следует убедиться в отсутствии противопоказаний для применения препарата.
Еще одним методом терапии является прикладывание компрессов на основе яблочного уксуса. Для этого уксус разбавляют с водой в соотношении 1:1, в полученном растворе смачивают марлевую повязку и прикладывают ее на больные участки кожи. Время компресса – 10-15 мнут. Если ощущается чувство дискомфорта и жжение, время сеанса сокращают до 5 минут.
Хорошо зарекомендовала себя яичная мазь. Для приготовления берутся желтки круто сваренных яиц, которые необходимо жарить на раскаленной сковороде до выделения маслянистой жидкости. Именно ее используют для обработки бляшек.
Лечение псориаз с помощью народных методов не может заменить полноценной лекарственной терапии, однако, правильное использование даров природы поможет гораздо быстрее справиться с заболеванием и сохранить ремиссию на долгое время.