Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания.
Основой диеты если у Вас является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная.
Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель.
В первую очередь подразумевает большое употребление воды, в день её необходимо употреблять 7-10 стаканов. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки.
Из многочисленных рецептов и диет, распланированных и подобранных в процессе изучения этой болезни, более понятными и простыми для понимания остается диета при псориазе таблица продуктов и составление правильного питательного рациона полностью удовлетворяющего потребности питающегося.
Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше.
Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета:
В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае.
Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов.
Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на , его употребление необходимо резко ограничить.
Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме.
Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ.
Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог.
Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы.
Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, приводят в порядок состояние нервной системы.
В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д.
Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить , а дальше снова по расписанию диеты.
Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым.
При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.
Мои источники:
Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)
Поделиться с друзьями:
Народные средства от псориаза на теле становятся на сегодняшний день все более популярными. Разуверившись в эффективности многих синтетических препаратов, многие пациенты ищут безопасную альтернативу в виде так называемых, бабушкиных рецептов. Главным преимуществом использования народных средств при псориазе является их относительная безопасность, доступность материалов и отличное действие.
Псориаз – это хроническая патология воспалительного характера. Патология протекает в виде образования на теле красных пятен овальной или округлой формы. Такие пятна называют бляшками или папулами. Сыпь может носить единичный или множественный характер, сопровождается сильным шелушением и зудом.
Причинами заболевания чаще всего выступают:
До конца причины патологии не изучены. Часто провоцирующие факторы патологии остаются неизвестными.
Псориаз сопровождается образованием на теле псориатических бляшек с четкими очертаниями. Для высыпаний характерно сильное шелушение и зуд. В зависимости от вида патологии характер сыпи может несколько отличаться. При обычном вульгарном псориазе высыпания имеют овальную или округлую форму, достигают в диаметре от 2 до 10 мм. Бляшки возвышаются над уровнем здоровой кожи на несколько мм.
При каплевидном псориазе пятна мелкие в диаметре, напоминают форму капель. Точечный вид болезни характеризуется множественными папулами, размером со спичечную головку. Одной из самых тяжелых форм болезни является пустулезный псориаз. Эта разновидность болезни сопровождается гнойными высыпаниями, которые по мере развития превращаются в болезненные корки.
Лечение псориаза народными методами иногда не уступает по своей эффективности некоторым медикаментозным средствам. Природные продукты обедают следующими действиями:
Объединение сразу нескольких природных компонентов дает комплексное действие, обеспечивающее эффективное и безопасное избавление больного от псориатических высыпаний.
Народные средства лечения псориаза на протяжении длительного времени собирались опытными целителями и самими пациентами. Наиболее эффективными при патологии считается использование следующих природных материалов:
Несмотря на безопасность народных способов лечения псориаза, перед использованием натуральных продуктов следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Отличное народное средство от псориаза на теле – это мазь с добавлением медицинского солидола. Рассмотрим несколько популярных рецептов:
Регулярное использование мазей с солидолом способствует снижению шелушения кожи, помогает устранить зуд, постепенно уменьшается количество высыпаний, проходит воспалительный процесс.
Народные рецепты от псориаза не обходятся без использования дегтя. Наиболее часто для этих целей применяют березовый, сосновый и можжевельниковый деготь. Для избавления от высыпаний на теле рекомендуется готовить мази, включающие в свой состав один из видов дегтя:
Деготь имеет специфический запах и сильно пачкает одежду. Использовать средство рекомендуется на ночь или в те дни, когда можно остаться дома.
Сода при псориазе способствует уменьшению псориатических высыпаний, нормализует кислотный баланс дермы. Для избавления от высыпаний рекомендуется использовать соду для добавления в ванны для купания. Для этого 250 г продукта растворяют в теплой воде, принимают ванну в течение 15-20 минут.
Хорошо зарекомендовали себя теплые содовые компрессы. Для этого в теплой воде (500 мл) растворяют 100 г продукта. В полученном средстве смачивают небольшое полотенце и прикладывают его к больному участку. Сверху компресс накрывают пленкой и шерстяной тканью.
Прополис обладает мощным противовоспалительным, обеззараживающим, ранозаживляющим действием. Мазь на основе прополиса готовиться следующим образом: продукт измельчают, помещают на водяную баню до полного растворения. После этого в полученный продукт добавляют несколько капель масла облепихи и чайную ложку глицерина. Компоненты вымешиваются, после чего мазью обрабатываются больные участки. Бляшки необходимо смазывать несколько раз в день на протяжении 12 суток.
Йод при псориазе обладает ранозаживляющим, обеззараживающим, противовоспалительным, иммуномодулирующим действием. Для избавления от псориатических бляшек лечение проводится раствором йода, который наносится на больные участки. Другим вариантом лечения является внутренний прием препарата. Для этого 10 капель йода разводят в стакане кипяченой води, полученное средство выпивают за 2 раза. Курс лечения составляет 12 дней. После этого необходимо сделать перерыв. При необходимости лечение повторяют.
Используя для лечения йод, следует помнить о противопоказаниях. К ним относят:
Перед применением йода следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Многие пациенты задаются вопросом, как вылечить псориаз народными средствами без вреда для здоровья? Отличным способом терапии является использование куриных яиц. Рассмотрим некоторые эффективные средства:
Отзывы пациентов об использовании яичных мазей свидетельствуют об эффективности и безопасности средства.
Народные средства лечения псориаза на теле с помощью лаврового листа дают быстрый эффект, помогают избавиться от бляшек на протяжении короткого времени. Чаще всего для промывания пятен используют лавровый отвар. Для приготовления средства 10 листочков помещают в эмалированную кастрюлю и варят 20-30 минут. Средство не должно кипеть. После этого лекарство процеживают, используют для компрессов, промывания бляшек и добавлений в ванную.
Перед использованием отвара следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты средства.
Тяжело выбрать самое эффективное народное средство от псориаза. Природные материалы оказывают различное действие на кожу пациентов. Без сомнения, одним из наиболее популярных методов народной терапии считается использование алоэ.
Для обработки бляшек необходимо взять свежий сок растения (2 ст. л) и такое же количество меда. Компоненты хорошо перемешивают, мазь наносят тонким слоем на больные участки.
Еще одним хорошим средством считается мазь на основе алоэ, облепихового масла и прополиса. Все продукты смешиваются в одинаковых пропорциях. Обрабатывать бляшки необходимо свежеприготовленным лекарством.
Лекарственные травы играют важную роль для излечения кожной патологии. Для избавления от бляшек используют травы, обладающие противовоспалительным, противоотечным, противоаллергическим, заживляющим, обеззараживающим действием. Часто для терапии болезни используют:
Травы можно принимать в виде чая или отваров, добавлять в ванные при купании, использовать в виде компрессов, примочек.
Готовиться отвар просто. Для этого 2 ст. л. лекарственного сырья заливают литром кипятка. Вариться отвар 5-10 минут на медленном огне.
Для чая траву можно заварить в термосе. Для этого применяют один или несколько видов растений. Продукт помещают в термос, заливают кипятком из расчета столовая ложка травы на 500 мл воды.
Курс лечения с помощью трав длится от 10 до 30 дней. Крайне необходимо делать перерывы в лечении, для того чтобы избежать пересыщенные организма лекарственными компонентами.
Хороший результат дает использование перекиси водорода. Средство используют для внутреннего приема и внешнего нанесения. При внутреннем приеме курс терапии проводят по такой схеме: в первый день пациент должен выпить 3 капли препарата, растворенного в стакане воды. Второй день – 3 капли. Каждый день количество капель увеличивается, пока не достигается 30 капель. После этого лечение проводится в обратном порядке. Ежедневно количество капель снижается на 1.
Внешнее нанесение подразумевает обработку бляшек перекисью. Можно использовать препарат для примочек и компрессов.
Решившись воспользоваться народной медициной, важно проконсультироваться со специалистом. Кроме этого, необходимо выполнять такие советы:
Соблюдение всех рекомендаций, грамотное использование народных рецептов, внимательное отношение к своему здоровью помогут вам оставаться счастливыми и здоровыми на долгие годы.
Зачастую именно псориаз волосистой части головы может оказаться начальным этапом более сложных форм заболевания. Поэтому при первых подозрениях на недуг, следует незамедлительно начать лечение псориаза волосистой части головы. Обязательной частью лечения является диета при псориазе волосистой части головы и правильное питание.
Неизменным симптомом, который имеет псориаз волосистой части головы являются розовые папулы. Они отличаются периферическим ростом, образованием бляшек. Начальная стадия псориаза волосистой части головы (фото 2), может быть абсолютно лишена клинических симптомов, не вызывая жалоб заболевшего. Спустя некоторое время появляется легкое шелушение, сопровождается также раздражающим нетерпимым зудом.
Следующий этап симптомов – воспаление кожи. Человек, имеющий псориаз волосистой части головы, расчесывая зудящие участки, травмирует кожу, оставляя ссадины, ранки. Со временем на смену мелкому шелушению приходят крупные бляшки, кожа грубеет. Большое количество сальных желез провоцирует (фото внизу).
В первую очередь лечение псориаза волосистой части головы направлено на подавление воспалительных реакций кожи. Индивидуальный комплексный подход по каждому случаю позволяет нейтрализовать и сами механизмы, запускающие воспалительные процессы. Специальные лекарства от псориаза волосистой части головы назначают с учетом стадии заболевания, причины, вызвавшей его, наличия сопутствующих патологий.
Препараты для лечения псориаза волосистой части головы назначаются только специалистом. Если имеется легкая форма, то может справиться с ней без труда. Но это не означает использование только шампуней: используется в обязательном порядке. Как местное, применяют мазь при псориазе волосистой части головы, гели. В частности, довольно эффективна, наряду с другими – салициловая мазь при псориазе волосистой части головы (видео ниже).
Лечебный комплекс содержит помимо медикаментозного, когда принимают таблетки от псориаза волосистой части головы, еще и ряд физиотерапевтических процедур. Если человека поразил такой недуг, как псориаз волосистой части головы, лечение вовсе не обязательно проводить в стационаре. Вооружившись необходимыми препаратами, вполне можно провести лечение псориаза волосистой части головы в домашних условиях. Для этого используют глюкокортикоидные мази, лечебные шампуни на основе дегтя и цинка.
Неотъемлемой частью лечения является диета при псориазе волосистой части головы. Для заболевших псориазом некоторые продукты питания становятся запрещены пожизненно. Многие продукты под запретом находятся только в период терапии, но стоит вылечить псориаз волосистой части головы, как меню можно возобновлять. Список запрещенных продуктов большой, но питание при псориазе волосистой части головы нельзя считать скудным.
Имеются несколько диет, способных разнообразить стол, и одной из них, есть , считающаяся наиболее эффективной. Следует усвоить, что лечить псориаз волосистой части головы без соблюдения правил питания бессмысленно, так как содержащиеся в определенных продуктах аллергены возобновляют патологические процессы. Как и медпрепараты, диета при псориазе волосистой части головы подбирается специалистом индивидуально.
Все большую популярность приобретает , поскольку они более доступны, действенны и просты. Лечение псориаза волосистой части головы народными средствами рекомендуют начинать с очищения кишечника сифонными промываниями настоями трав. Это позволит вывести из организма опасные шлаки. Эффективно действуют народные средства от псориаза волосистой части головы при принятии ванн, одновременно предупреждая распространение заболевания по всему телу.
Чем лечить псориаз волосистой части головы, народные целители знают с незапамятных времен, поэтому имеется множество действенных способов. Для обработки самих очагов, из настоев трав приготавливают лосьоны для лечения псориаза волосистой части головы. Ими смачивают пораженные участки и кожу вокруг них. Очень много положительных отзывов о пихтовом масле, и народная медицина советует изготовлять на его основе мазь для лечения псориаза волосистой части головы.
Перед началом лечения на дому, необходимо каждое народное средство от псориаза волосистой части головы проверить на аллергическую реакцию. Также, на выбор заболевшего, предлагается великое множество отваров и настоев. Не следует прекращать лечение при первом облегчении, думая, что болезнь отступила: любое средство от псориаза волосистой части головы нужно принимать длительный период, чтобы закрепить положительный результат лечения.
Мои источники:
Плейлист видео про псориаз (выбор видео в правом верхнем углу)
Поделиться с друзьями: